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BARRE - Ballett Workout

ist ein Ganzkörpertraining, das die Muskeln zum brennen bringt und dabei Anmut und Eleganz verleiht. Das innovative  Programm ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. In einem 30  Minütigem Workout werden schlanke Muskeln geformt und die Körpermitte gestärkt. Im Fokus stehen Beine, Po, Rücken und Core. Durch pulsierende Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt. .

Du brauchst:
Keine Ballettkenntnisse dafür Socken oder Ballettschläppli​​​​​​​

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Ballettschläppli kannst du bei uns im Bodyinshape kaufen! 


Grösse 35-44
in diversen Farben
(nude, weiss, schwarz, rosa)
zwischen CHF 20-30.-
je nach Model